C'est parti, un nouveau cycliste

Pile pour ma fête

Hot Sauce Committee sort le 15 septembre. La premiere tune de l'album est disponible



Il y a juste une chose de meilleur que les Beastie boys.. c'est une journée ensoleillée ( qui sont aussi rare que les sorties d'album des Beastie Boys )


Mon Total de km de 2009: 5450km
Objectif: 10000 km
Meilleur temps de Camilien-Houde 2009: 6:28 ( en mode relaxe )
Objectif: ... ouin faire un aussi bon temps que l'année dernière

Calisse

J'arrive de voyage pis il annonce 4 jours de pluies... Calisse. J'ai une fin de semaine de camping/vélo au Parc de la Mauricie de prévu !

ostie de pays de cul

Signez ça...

...si vous ne l'avez pas encore fait

http://www.velocgv.com/

Cette semaine

Je repars mardi

Ma blonde est à l'extérieur depuis lundi dernier. J'ai seulement roulé mardi grace à l'aide des mes nièces qui ont gardées les gars. Heureusement qu'il a pas fait beau de la semaine... ( misery loves company qu'ils disent) Je trouve que sa stagne pas mal... j'aimerais bien avoir 5000 km avant le 1er juillet. Ça vas être dur car je ne pourrais pas rouler du 18 au 25 juin. Faqu'il faut que j'enligne 3 semaine de 500 km pour y arriver. Ça fait des grosses semaines de bicyk à glisser entre le travail et la famille.

Mon Total de km de 2009: 3455km
Objectif: 10000 km
Meilleur temps de Camilien-Houde 2009: 6:28 ( en mode relaxe )
Objectif: Sous 5:00 ( ouin !?!?! )

De mauvaise humeur ?

Voici la seule et unique photo qui rend automatiquement de bonne humeur... C'est garantie ou argent remis. ( Pis ... elle vous fait sourire ? )

HOT SAUCE COMMITTEE

Ils vont etre à Osheaga cette été. Il ya juste une chose de meilleur que les Beastie Boys c'est un blizzard au Beastie boys !



Fuck. Ils sont vieux... une chance que je ne vieillit pas moi !

Camilien Houde

Semaine moyenne de vélo. Trop de job. Fait la ride de St-Hilaire vendredi. Ca été dur sur le moral. J'ai roulé avec Orignal de vélocia.ca. Une vrai bête ce gars la, il roulait à 36-38 km/h le vent dans le visage. Je pensais que mon affaire s'envenait lentement pas vite... Mais quand j'ai roulé avec lui tout c'est remis en perpective. Je suis poche ;-)

Lundi, des amis fesait une ride de 2700m d'élévation à Jay Peak et ses environs . Je n'ai pas été rouler avec eux car je doutais de ma capacité à faire autant de montées dans une journée. Pour me tester j'ai été faire une montée de 2000m vers null part.. J'ai fais 16 fois Camilien houde. Un peu long mais avec de la musique c'est pas si pire. C'est fou à quel point les voitures sont téméraires pour entrer et sortir de l'observatoire, à toute les montées et descentes je voyais une voiture faire une manoeuvre illégale et dangeureuse. Plutôt que d'embêter les cyclistes sur le pont Jacques Cartier, les policiers devraient monter la garde sur ce chemin ( ok ok.. je sais.. je mélange les térritoires de la SQ avec la ceux de la SPVM, mais c'est pas grave... je suis sur MON blogue, je peux écrire ce que je veux ). Je montait avec un rythme confortable, mais j'ai quand même descendu mon temps a 6:28. J'imagine que si je me botte le cul je devrais le faire en 5:50.















D'ici la fin de l'été je prevoie faire une journée de 42 montées dans une après-midi. Ce qui devrait totaliser 5000m de montée.

Aujourdhui j'ai loué un BIXI pour monter Camilien-Houde. Au pieds de la Montagne un cyclosportif full patch m'a dit que je ne serait pas capable de monter avec ce monstre la ( ok ptet qu'il ne m'a pas dit exactement ça... mais ses yeux me disaient que je n'y arriverait pas ) J'aurais bien aimé arrivé avant lui sur dessus du Mont-Royal. J'ai du arriver 1 minute 1min30 plus tard que lui ( je l'ai croissé devant l'observatoire dans sa descente ). Je plains la personne qui a louée le BIXI après moi... Elle a du trouver la selle et les poignées glissantes ( Ouach... oubliez pas de laver vos mains après avoir pris un BIXI ). J'aurais bien aimé connaitre mon temps de montée mais je n'avais pas de chronomètre... je vais savoir ça la prochaine fois. J'ai le feeling que ça devait être au tour de 9-10 minutes

Mon Total de km de 2009: 3172km ( et un 10km de BIXI non comptabilisé )
Objectif: 10000 km
Meilleur temps de Camilien-Houde 2009: 6:28 ( en mode relaxe )
Objectif: Sous 5:00 ( ouin !?!?! )

There can be only one !!!

Deux exemplaires PFFFffff !!! Impossible !

Bull's eye !

Surprise ce matin en downloadant ma ride matinale: 2800.00 km pile.... au mètre prêt ( ok, ok dizaine de mètres prêt) .
Moi j'aime ça les chiffres ronds

Wakey, wakey, rise and shine

Je pensais pu jamais être capable, mais ce matin le cadran a sonné a 4h30 et je me suis levé. Ma saison matinale de vélo viens de commencer. Je vais laisser lentement tomber les rides de soirs et de jours pour rouler tôt le matin et moins négliger ma famille...

Ce matin quand mes gars m'ont vus rentrer dans la maison à 7h30 ils croyaient que j'avais fait du vélo toute la nuit. Je ne leurs ai pas dit la vérité, les petits gars ont besoins de héros. :D

Semaine de cul

-Ma roue arrière casse.
-Mon plus vieux a la picotte.
-Vendredi j'ai passé ma pire journée à vie aux travail. ( Approb. avec un client aux 2 heures... reseaux informatique possédé par les demons ).
-De la visite qui se décommande à la derniere minute ( à cause de la picotte ) et qui me fait manquer une ride épique a jay Peak.

Mais aux moins j'ai fait deux belles ride:
Mtl/Chambly/St-Hilaire

Et une version allongée de cette ride:
La Sainte Caroline de Trinité

Une ride parfaite avec un bon kilométrage, de la belle asphalte, quelques montées, de beaux paysages ( De la petite Caroline il y a une des plus belle vue proche de Montréal ) et surtout un départ direct de la maison ( pas de perte de temps sur la route ) !!! A refaire et a finir sur le Mont-Royal pour relier 4 montagnes de la Montérégie.
-Mont-Royal
-Rougemont
-Mont St-Brunot
-Mont St-Hilaire

Et p'tet pour plus tard dans l'été une méga version qui comprendrais le Mont Shefford et St-Grégoire ?





Mon Total de km de 2009: 2677km ( Crisse j'hai ça un chiffre presque rond )
Objectif: 10000 km
Meilleur temps de Camilien-Houde 2009: 6:38
Objectif: Sous 5:00 ( ouin !?!?! )

Carte de mode

Vous ne savez pas comment vous habiller quand vous rouler sur votre fixe ?
Heureusement qu'il ya ce site qui est plein d'idée pour vous fondre dans la communauté des hipsters en fixe !
Lien d'idées mode

Une 'tite fringale après une grosse ride et vous ne savez pas quoi manger pour récupérer ?
Ce site peux vous orienter vers un repas balancé.
Lien d'idée repas

La pire contre-attaque.

Attention: ce post contient un niveau de nerditude très élevé.

Comme tout les gars de 36 ans de la planète je suis un fan finis de Star-Wars. J'ai vu plusieurs fois chacun des films. La semaine derniere j'écoutais The Empire Strikes Back avec mon ainé et j'ai réalisé que ce film la marche pas PANTOUTE... J'étais faché de ne pas mettre rendu compte d'un de ses défauts majeur plus tôt.

Le film commence sur Hoth où tous les héros du film sont présent. L'empire attaque les rebelles et le groupe se sépare en deux: Luke et R2d2 d'un bord sur Dagobah. Han Solo, Chewbacca, la princesse et C3po de l'autre bord.
Pendant cette séparation le groupe de Han solo se cachent de l'emprire dans une ceinture d'astéroide et vont faire réparer le faucon su Bespin... En gros on peux imaginer que tous ces évenement se passent en un ou deux jours... une semaine GROS MAX.

Pendant se temps, Luke Skywalker arrive sur Dagobah comme un Jedi débutant ( Son plus grand exploit a été de faire léviter un épée laser quelques centimètres pour se sauver du Wampa .. pas fort à cette age Annakin avait déja tué plein de Jédi, massacré un village de Tusken Raider et torturé cruellement Jar jar Bink, Ok ok il a pas vraiment torturé Jar Jar mais on aurait tous aimé ça ), il se fait former et devient un presque Jedi... Il a presque extirer un X-Wing d'un marécage... On parle d'une Job de formation de plusieurs mois... Tsé Anakin est resté Padawan pendant plusieurs années avant de couper la main a Mace Windu. Je le sais, je le sais Yoda a dit que sa formation était pas terminée... mais quesque qu'il lui restait a faire pour battre Darth Vader ? J'ai pas vu grand formation dans le retour du Jedi... tsé il a mis une couverte sur la tête de Yoda. Da te sit, dat t'all !

Et à la fin du film tous le monde se retrouve sur Bespin ?!?!?!... Mais ça marche pas... L'histoire A ( Celle de Luke ) dure des mois et l'histoire B ( Celle de Han ) quelque jours mais elles débutent et se terminent au même moment dans le film.

C'est un SCANDALE... un SCANDALE !!!

balguapart.. Super randonnée de vélo vendredi. A refaire cette été. Elle fait le top 5 de mes meilleurs rides:

-80% de l'asphalte etait belle ( pour le Québec c'est exeptionnel )
-Le paysage était exeptionnel
-Le départ était pas trop loin de Montréal
-La distance était parfait 144km

Mon Total de km de 2009: 2370 km
Objectif: 10000 km
Meilleur temps de Camilien-Houde 2009: 6:38
Objectif: Sous 5:00 ( ouin !?!?! )

Ya tu ket chose de pas correct ?

Ca fait des années que je veux revoir ce film la ! ( WOW ! Dorothee Berryman est hot )

Maudites pistes cyclables

Moi et Pierre-Marc roulions ce soir sur le piste cyclable de Rachel après une randonnée à Chambly. Pierre Marc était 50 mètres derrière moi. Un accident classic. Une dame qui tournait à gauche et croissait la piste cyclable n'a pas bien regardée et a renversée Pierre-Marc. Il n'est pas blessé. Son cuissard est troué, sa roue est voilée et quelques pièces de vélo sont égratignées. Mais la voiture de la Madame.. OUF.. elle a perdu le controle de sa voiture et elle a percuté le trottoir ( et un lampadaire je crois ).

Je me suis toujours promis de donner un char de marde a un conducteur responsable qui aurait un accident avec moi ou un de mes partenaires de vélo... mais étonnament je suis resté super calme. J'avais pitié pour la madame. Je comprend pas ma réaction. Pourtant elle méritait une bonne engueulade. La conne. Bizarre... ben ça aurait rien changé, je pense qu'elle a eu sa leçon, plus jamais elle ne vas croissée une piste cyclable sans regarder.

Les maudites pistes cyclables. J'aime mieux les bandes cyclables.

Ah oui.. j'ai roulé sur mon deux-millième kilomètres. J'aimerais bien avoir 2500 avant le premier mai !

La version google map de la carte des stations BIXI

Ouch !

La glaçe est brisée et ca fait mal à l'orgueil..
Camilien-Houde en 6:38.. L'année derniere je l'ai fait en 5:32 et je le fesais facilement sous les 6 minutes...
Crisse que ca fait mal essayer de faire un temps sur C-H.... La gorge me brule encore 3 heures plus tard.

Mon Total de km de 2009: 1867km
Objectif: 10000 km
Meilleur temps de Camilien-Houde 2009: 6:38
Objectif: Sous 5:00 ( ouin !?!?! )

Quand c'est pas le temps, c'est pas le temps

J'ai moins de travail de ce temps si. J'en profite pour reprendre le temps que j'ai mis de coté dans les derniers rushs. J'avais prévu partir tôt cette après midi pour aller rouler, mais à la derniere minute un visionnement se glisse dans mon horraire et bloque mon après midi. J'arrive quand même a couper ça court et partir du traval ver 15h30 pour aller rouler.

Après 5 kilomètre mon pneu arrière me semble mollasse. J'y jette un coup d'oeil et je me rend compte qu'un sac de plastic est complètement enrouler autour d'une de mes pulley de dérailleur. Ça m'a pris 15 minutes pour l'enlever. Quand je repart, je me rend compte que mon pneu arrière est completement dégonflé, fuck, je l'lavais oublié celui-la.

En le regonflant je gaspille 2 bonbonne de co2. Je ne réussi qu'a mettre une vingtaine de livres d'air. Fuck.. ma ride est finis.. pu d'air dans le pneu et plus de co2... Je roule 1 km jusqu'a un magasin de vélo pour gonfler mon pneu et je retourne à la maison, faché d'avoir gaspillé un après-midi de congé. Je pense que le cosmos m'envoyait un message... C'était pas de ma destiné de rouler cette après midi.

Rhube !

Vendredi j'ai fait pour la premiere fois de l'année MA ride.. Ouin... C'est pas si beau que ça le printemps, c'est pas mal gris. Je commence a avoir hate de voir un peu de couleurs dans les arbres.

Grosse ride samedi .. c'étais tought...Ça fesait peur, Ça sentait la testosterone a plein nez. Le compte rendu de Defrag est super bon.. pas besoin d'écrire le mien, allez lire le siens. Merci Mathieu d'avoir tiré, je suis sur que je serais encore en train de pédaler à démi conscient perdu dans un rang au sud de St-Constant... A refaire en forme cette été.

Je me sens pas top shape depuis cette ride. J'ai pas touché a mon vélo depuis samedi... Je pense que je commencais un rhume quand je fesais la randonnée... c'est la raison officielle pour laquelle j'ai roulés comme une chochotte toute la journée ! ( J'en ai plein d'autres, je suis le champion pour justifier les contres performances )

Mon Total de km de 2009: 1780 km
Objectif: 10000 km
Meilleur temps de Camilien-Houde: null ( ouin faut que je m'y mette )
Objectif: Sous 5:00 ( Sur Covey Hill samedi je me disais que je ne serais jamais capable de faire ça, mais bon.. je vis d'espoir )