Quand tous vas mal et que l'on est triste... il reste Jozin z bazin pour nous faire sourire ! Avec des moves comme ça, toutes les filles devaient leurs tomber dans les bras !
Jedu takhle tábořit škodou sto na Oravu.
Spěchám, proto riskuji, projíždím přes Moravu.
Řádí tam to strašidlo, vystupuje z bažin,
žere hlavně Pražáky, jmenuje se Jožin.
Ref. 1:
Jožin z bažin močálem se plíží,
Jožin z bažin k vesnici se blíží,
Jožin z bažin už si zuby brousí,
Jožin z bažin kouše, saje, rdousí.
Na Jožina z bažin, koho by to napadlo,
platí jen a pouze práškovací letadlo.
2.:
Projížděl jsem dědinou cestou na Vizovice.
Přivítal mě předseda, řek mi u slivovice:
"Živého či mrtvého Jožina kdo přivede,
tomu já dám za ženu dceru a půl JZD."
Ref. 1
3.:
Říkám: "Dej mi předsedo letadlo a prášek,
Jožina ti přivedu, nevidím v tom háček."
Předseda mi vyhověl, ráno jsem se vznesl,
na Jožina z letadla prášek pěkně klesl.
Ref. 2:
Jožin z bažin už je celý bílý,
Jožin z bažin z močálu ven pílí,
Jožin z bažin dostal se na kámen,
Jožin z bažin tady je s ním amen.
Jožina jsem dohnal, už ho držím, johohó,
dobré každé lóvé, prodám já ho do ZOO
dimanche 30 novembre 2008
vendredi 28 novembre 2008
dimanche 23 novembre 2008
Je repart
Apres une mauvaise semaine je repart l'entrainement.
Vendredi j'ai été pas mal malade. Grosse gastro. Je me suis évanoui pour la premiere fois de ma vie. J'étais débout dans les toilettes ( on est souvent dans les toilette quand on a la gastro !! ) et tous d'un coup je me suis mis à avoir chaud, très chaud. J'ai senti sortir de chaque pore de ma peau une goûte de sueur. Et puis pouf.... je me reveille et je suis couché dans le bain le pieds qui sortent par le coté avec la pôle et le rideau de douche sur mon ventre. Je me sentais un peux mieux à mon réveil. J'ai fais une vrai chute de cascadeur: rien de brisé et sans aucune prune.
Quand je suis malade j'ai toujours de la misère a croire que je vais être un jour être capable de refaire du vélo ou de recourrir... Le chemin entre mon lit et la toilette me semblait plus dificile que la cote de North Troy ou encore plus long que la distance de la randonnée Montréal-Québec. Couché dans mon lit malade, juste a pensé de courrir 10 km m'épuisait.
Aujourd'hui tous allait beaucoup mieux. J'ai refait un premier 12 km les poumons qui brulait par le froid. J'ai courru dans le jardin botanique pour la première fois depuis un bon bout de temps. J'avais essayé d'y courrir il ya un mois. Je n'avais pas arrêter pour payer mon entré ( pas trop au courrant de quand cé gratis pis quand cé payant ) et m'étais fais poursuivre par un gardien en voiturette de golf ! J'étais rendu a mis chemin quand il m'a ratrapé. Il n'a jamais voulu que je termine mon chemin, il voulait absolument que je retourne sur mes pas ... Je n'ai jamais compris pourquois... Courrir 1 km vers le nord ou 1 km vers le sud je ne vois pas ce que ca aurait pu bien changer, mais bon... j'étais en infraction.
Bien heureux de recommencer de courrir apres une semaine d'empêchement, j'ai donc terminé ma course euphorisé par les endorphine et avec le sentiment que j'étais bien remis de ma gastro que je croyais insurmontable.
Vendredi j'ai été pas mal malade. Grosse gastro. Je me suis évanoui pour la premiere fois de ma vie. J'étais débout dans les toilettes ( on est souvent dans les toilette quand on a la gastro !! ) et tous d'un coup je me suis mis à avoir chaud, très chaud. J'ai senti sortir de chaque pore de ma peau une goûte de sueur. Et puis pouf.... je me reveille et je suis couché dans le bain le pieds qui sortent par le coté avec la pôle et le rideau de douche sur mon ventre. Je me sentais un peux mieux à mon réveil. J'ai fais une vrai chute de cascadeur: rien de brisé et sans aucune prune.
Quand je suis malade j'ai toujours de la misère a croire que je vais être un jour être capable de refaire du vélo ou de recourrir... Le chemin entre mon lit et la toilette me semblait plus dificile que la cote de North Troy ou encore plus long que la distance de la randonnée Montréal-Québec. Couché dans mon lit malade, juste a pensé de courrir 10 km m'épuisait.
Aujourd'hui tous allait beaucoup mieux. J'ai refait un premier 12 km les poumons qui brulait par le froid. J'ai courru dans le jardin botanique pour la première fois depuis un bon bout de temps. J'avais essayé d'y courrir il ya un mois. Je n'avais pas arrêter pour payer mon entré ( pas trop au courrant de quand cé gratis pis quand cé payant ) et m'étais fais poursuivre par un gardien en voiturette de golf ! J'étais rendu a mis chemin quand il m'a ratrapé. Il n'a jamais voulu que je termine mon chemin, il voulait absolument que je retourne sur mes pas ... Je n'ai jamais compris pourquois... Courrir 1 km vers le nord ou 1 km vers le sud je ne vois pas ce que ca aurait pu bien changer, mais bon... j'étais en infraction.
Bien heureux de recommencer de courrir apres une semaine d'empêchement, j'ai donc terminé ma course euphorisé par les endorphine et avec le sentiment que j'étais bien remis de ma gastro que je croyais insurmontable.
jeudi 20 novembre 2008
Pas grand chose
Pas grand chose qui se passe... pas le temps de courrir.. Ordinateur qui plante et qui doit être réparé... enfant malade à la clinique. Soirée de poker avec les gens du travail... Ca bouge pas beaucoupde ce temps si. Dimanche dernier, je croyais sincèrement pouvoir courrir tous les jours de cette semaine, mis a part pour ma soirée de poker. Fuck... vas falloir que je mette mes rêves olympiques de côté ;)
update: ca vas pas mieux ce matin, pas de course ce soir: J'ai vomit cette nuit ( pas parce que je j'ai trop bu hier soir au poker maudites langues sales ) et me sent pas top shape ce matin, c'est plate j'avais la soirée de libre et prévoyais aller courrir sur le Mont-Royal apres le travail. Ça cour vraiment pas pour moi cette semaine... je pense que je vais me mettre a la pétanque.
update: ca vas pas mieux ce matin, pas de course ce soir: J'ai vomit cette nuit ( pas parce que je j'ai trop bu hier soir au poker maudites langues sales ) et me sent pas top shape ce matin, c'est plate j'avais la soirée de libre et prévoyais aller courrir sur le Mont-Royal apres le travail. Ça cour vraiment pas pour moi cette semaine... je pense que je vais me mettre a la pétanque.
vendredi 14 novembre 2008
I know this, because Tyler knows this
We've all been raised on television to believe that one day we'd all be millionaires, and movie gods, and rock stars. But we won't. And we're slowly learning that fact. And we're very, very pissed off.
-Tyler Durden
P.s. J'hai les sites qui autoplay des vidéos et les francophones qui blog en anglais.
-Tyler Durden
P.s. J'hai les sites qui autoplay des vidéos et les francophones qui blog en anglais.
mercredi 12 novembre 2008
TMI
J'ai pas courru depuis jeudi dernier. Ça super mal été ce jour la. J'étais super racké d'une soirée de badminton et j'ai eu une grosse passe de runner's trots. Ne riez pas amis courreur je suis sur que ça vous est tous déja arrivés au moins une fois. Mais soyez assurés, j'ai pu arriver chez nous à temps... mais c'était minuit moins une... J'ai super peur de ne pouvoir être capable de me rendre à la maison lors d'une de mes courses futures.
Faut que je prenne mon courage à deux mains, que je passe par dessus mon traumatisme et que je continue mon entrainement.
J'ai déja vu un gars a New York courrir avec une couche. Pas un fou, pas un robineux completement saoûl... Un vrai courreur. un gars qui semblait s'entrainer sérieusement... Je n'ai jamais compris pourquois il n'avait pas mis de shirt pas dessus. Il avait juste un couche et une camisole courte comme porte les triathletes. Il a régler son problème et il peut courrir avec confiance.
Ok faut que je parte courrir !
Update: Revenu de la course et pas de runner's trots ce soir.. PPffIIiioou ! Les jambes me font encore mal de mon badminton de cette semaine ( Mais jamais mal comme la semaine dernière ).. dison qu'elles sont revenues a 80%...
TMI
Faut que je prenne mon courage à deux mains, que je passe par dessus mon traumatisme et que je continue mon entrainement.
J'ai déja vu un gars a New York courrir avec une couche. Pas un fou, pas un robineux completement saoûl... Un vrai courreur. un gars qui semblait s'entrainer sérieusement... Je n'ai jamais compris pourquois il n'avait pas mis de shirt pas dessus. Il avait juste un couche et une camisole courte comme porte les triathletes. Il a régler son problème et il peut courrir avec confiance.
Ok faut que je parte courrir !
Update: Revenu de la course et pas de runner's trots ce soir.. PPffIIiioou ! Les jambes me font encore mal de mon badminton de cette semaine ( Mais jamais mal comme la semaine dernière ).. dison qu'elles sont revenues a 80%...
TMI
vendredi 7 novembre 2008
mardi 4 novembre 2008
My china shoes !
Je me suis acheté de nouveaux souliers de course. Pourquois faut que ça soi si laitte que ça des souliers de courses ? Pis avec mes pieds super large je peux même pas choisir ce que je veux. J'achète ce que je peux...
Je suis gratteux et J'haie ça m'acheter des nouveaux souliers quand mes anciens on l'air encore bon !
Je suis gratteux et J'haie ça m'acheter des nouveaux souliers quand mes anciens on l'air encore bon !
dimanche 2 novembre 2008
Objectif de course a pieds
Ok... Je me lance et j'expose mes objectifs de course a pied pour cette hiver. Je ne suis pas trop famillier avec la course a pieds et je ne sais donc pas si ses objectif sont réalisables.
1- Faire un demie Marathon. La plus longue distance que j'ai courrue est de 15 kilomètres. Je cour souvent tard le soir et il me manque de temps pour faire de longues distances.
2- Battre mon neveu au 5 kilometres du Montréal sous terrain le 22 février.
3- Courrir 10 km a une allure de 5min/km. Je le fais sans trop de difficulter à 5:20min/km
4- Courrir 200km par mois jusqu'en Mars ( surement moins apres les fêtes car je recommence le spinning )
5-Ne pas me blesser: L'hiver dernier je me suis fais mal a une fesse en courrant sur de l'asphalte glassé et j'ai du arrêter de courrir 3 semaines. L'hiver d'avant je me suis fait mal a un arche de pieds et fait un chin splin ( Avec le poids que j'ai perdu je ne crois plus avoir ces problèmes )
6- Perdre du poids... J'ai négligé cette objectif depuis mon annonce officiel que j'ai fait sur se blogue... demain la récréation est terminé :P
7-Poster la critique de ma montre Edge sur se blog.
Bloguer sur mon voyage a New-York
Bloguer sur la Perte de poids pt3: la motivation
Perte de poids pt4: le sport
Bloguer sur mon nouveau pignon fixe
....
Je vais faire le compte-rendu de ma saison de vélo la semaine prochaine. Il annonce tres beau cette semaine, j'espère pouvoir prendre off jeudi pour faire la ride de jay Peak une dernière fois et accumuler quelques derniers kilometres.
1- Faire un demie Marathon. La plus longue distance que j'ai courrue est de 15 kilomètres. Je cour souvent tard le soir et il me manque de temps pour faire de longues distances.
2- Battre mon neveu au 5 kilometres du Montréal sous terrain le 22 février.
3- Courrir 10 km a une allure de 5min/km. Je le fais sans trop de difficulter à 5:20min/km
4- Courrir 200km par mois jusqu'en Mars ( surement moins apres les fêtes car je recommence le spinning )
5-Ne pas me blesser: L'hiver dernier je me suis fais mal a une fesse en courrant sur de l'asphalte glassé et j'ai du arrêter de courrir 3 semaines. L'hiver d'avant je me suis fait mal a un arche de pieds et fait un chin splin ( Avec le poids que j'ai perdu je ne crois plus avoir ces problèmes )
6- Perdre du poids... J'ai négligé cette objectif depuis mon annonce officiel que j'ai fait sur se blogue... demain la récréation est terminé :P
7-Poster la critique de ma montre Edge sur se blog.
Bloguer sur mon voyage a New-York
Bloguer sur la Perte de poids pt3: la motivation
Perte de poids pt4: le sport
Bloguer sur mon nouveau pignon fixe
....
Je vais faire le compte-rendu de ma saison de vélo la semaine prochaine. Il annonce tres beau cette semaine, j'espère pouvoir prendre off jeudi pour faire la ride de jay Peak une dernière fois et accumuler quelques derniers kilometres.
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