mardi 28 octobre 2008

Maudit Char

Me suis rendu travailler en voiture ce matin à cause de la pluie et j'ai cherché une place pour la stationner pendant 45 mintues. C'est enrageant parce que ca ne me prend que 15 minutes pour me rendre au travail en vélo...

On annonce 5 cm de Neige demain !!! Ma première ride de l'année dans la neige

mardi 21 octobre 2008

Bleurk !!!

Mauvaise journée de vélo dimanche ( très mauvaise ). J'étais pas en forme, il fesait frette et notre groupe a eu 5 flats en 10 kilometres sur le chemin du retour alors que le soleil se couchait lentement !!!
Je me sens malade j'ai pas le goût de rien faire et il mouille dehors.
Rien de mieux que du Radiohead pour m'accompagner dans ma déprime.


Mon Total de km de 2008: 7412 km
Objectif: 5000 km complété
Objectif 2: 7500 km
Meilleur temps de Camilien-Houde: 5:32
Objectif: Sous 5:30

vendredi 17 octobre 2008

??? Mtl -Qc ???

J'ai l'opportunité de faire MTL QC en vélo demain. Je ne sais pas si je devrais le faire parce qu'il annonce froid, 0 degrées à mon départ et seulement un mince 10 degrées de Maximum... c'est endurable pour une randonnée de quelques heures, mais pendant 9 heures est ce que ca vas être endurable... J'arrive pas a me décider: J'ai super le goût de faire une dernière grosse ride cette année... mais je n'ai pas envie que le froid me rende misérable pendant 8 heures de temps.

je vais dormir la dessus et me decider demain matin à mon réveil.

Update: Non je vais y aller en auto... Fait trop froid.

Drunk post !

Belle soirée avec mon ami Pascal et Antonin au Brouhaha ! Exactement ce que j'avais besoin... Très bizarre comme soirée, tous droit sortie d'un film de David Lynch. À un moment donné un Africain en chaise roulente avec une grosse voix profonde est venu nous parlé à notre table de la fabrication de ceinture flèchée... Bouhahahaha !!! ( pas de blague... ça s'invente pas des affaires comme ça )

Je suis sortie avec mon single speed... rien de plus drôle que de rouler en vélo quand on a trop bu !!! Pas intelligent ... mais tres drôle !!!

jeudi 16 octobre 2008

De la pornographie de Trekkies

J'ai suivi Star Trek The next generation toute mon adolescence, mais je ne me souviens pas de cette scene... Wow une chance... j'aurais perdu tout mes moyens !

MMMMmmm ! Quand je pense a DR. Cruscher et Diana dans les douches après l'entrainement...

dimanche 12 octobre 2008

Hoouuuuu !!!!


J'espère qu'il a fait au moins un 3eme position... qu'il n'a pas fait ça pour s'assurer d'une 43eme position

vendredi 10 octobre 2008

Westmount

C'est pour cette raison que je suis persuadé que les enfants qui habitent Westmount ne peuvent apprendre faire du vélo avant l'age de 14 ans.


Little Kid on Bike Rides Into Pole - Watch more free videos

What's the time? it's time to buy ale

Il y a juste une chose de meilleur que les Beastie Boys, c'est des petits Beastie Boys dans la sauce V-H



dimanche 5 octobre 2008

Fesait Freeetttte !!!



Samedi j'ai fait une sortie a Jay Peak et il fesait tres froid et il ventait. Jay Peak c'est deux grosses côtes de 12km et 8km de montées et des déscentes équivalentes. Quand on arrive en haut des côtes on est transpercé de transpiration et on doit redescend à plus de 70 kmh pendant 15 minutes, ben la, il fait fette en titi !!! J'ai du faire une couples de changements de costumes: mets les gant epais, enléve la tuque et mets les gants minces, remets la tuque et les gants épais....



J'ai eu de très mauvaises performances lors de cette sortie: Lors de ma sortie a Jay peak en aout j'ai finis la sortie avec 28.4 kmh de moyenne et cette fois-ci seulement 25.8 kmh. Des gens qui sont plus ou moins de la même force que moi me dépassaient avec facilité. Je n'arrivais pas à pédaler en danseuse plus que quelques secondes mes fessiers et mes ishio me brulaient énormement. J'ai quelques hypothèses pour expliquer cela:

1- Je suis moins fort qu'en aout :(
2- Ma sortie de jogging de jeudi ma complètment brisée les jambes.
3- Je supporte moins bien le froid que mes amis cyclistes.
4- Je suis un mauvais cycliste et je devrais me convertir à la pétanque.


Mon Total de km de 2008: 7170 km
Objectif: 5000 km complété
Objectif 2: 7500 km
Meilleur temps de Camilien-Houde: 5:32
Objectif: Sous 5:30

vendredi 3 octobre 2008

jeudi 2 octobre 2008

Ça court !

Je viens de commence a courrir ce soir, je viens de faire un 10km avec ma nouvelle montre Garmin forerunner 405. Pas mal agréable. Pas mal plus que le Nike+. Je vais faire une critique plus approfondie dans quelques jours.

J'avais des problemes de calibrages l'hivre dernier avec le Nike+. Je devais le calibrer à toutes le fois qu'il y avait de la neige et toutes les fois qu'elle fondait. Le forerunner devrait régler tous ça

Le régime vas pas pire, sauf que j'ai oublié mon lunch tous les midis ( sauf jeudi ), j'ai donc été au restaurant et je me suis pété la fasse dans la bière au Sergent Recruteur hier apres la sortie de fixe...

No Non je n'ai pas oublié.. je vais vous parler de mon fixe bientôt...

J'ai fait 10 km ce soir... Je fais le 10km un allure de 5:19 le km. J'aimerais descendre à 5:00 le km. Mais je ne suis pas sur, c'est dur courrir vite l'hiver... Faut que je trouve des objectifs pour la course... Je voudrais battre Louis-Philippe cette année au 5km du Montréal sous-terrain... Faudrait que je trouve une distance a completer... 40 km par semaine jusqu'a Janvier ??? J'y pense et je me commets sur ce site !